我相信没有人希望有永恒的爱情,但你知道一对恋人一起得到它?其实,一对幸福的情侣从来不需要祈求上帝保佑他们的爱情,只要养成良好的爱情习惯,清楚的相处,这样的情侣关系就可以更长久哦。
1、有机会就牵手
调查显示,当他们走路的夫妇比在一起散步的夫妇更幸福。并排步行可以增加身体接触,并增加共享和沟通的时间,让您感觉到一个浪漫的"翁翁"。临床性学家Charlie Feller建议夫妻们每天至少握手5分钟。
2、积极拥抱
可以的话,我们每天要和恋人拥抱一次。因为当两个人拥抱的时候,是两个人最亲密的时候,这会产生一个很好的肌肤接触的记忆,彼此能感受到对方的温暖,给对方一种安全感,也能刺激心灵,更贴近心灵的交流。
3、空闲时间一起做些事
下班回到家,你做饭他看电视,你看书他打游戏;外出约会,无论是吃饭还是散步,你们各拿一部手机……如果你们的生活一向如此,真的要好好检讨一下了。学者们认为,至少夫妻之间每天有一起做1件事:一起看电视,一起做饭,干的衣服,玩智力游戏等等。两个人确实有很多的东西放在一起,不要让你住得更远,更远之间。
4、保持接吻
在接吻的时候,我们就会感觉到快乐。最新统计数据显示,在恋人之间的亲吻平均每次持续45秒,在刺激吃25克巧克力,相当于起到一定的作用,但也令人难以置信的消耗12个卡路里!接吻可以让你心情愉快,相处得更舒服。
5、睡前时间交流沟通
就寝时间是你的伴侣交流和增加亲密关系的最佳时间。尽量保持同时上床休息的习惯,坚持1个月就能改善夫妻关系。甚至两地的情侣也可以做同样的事情,让彼此感受到同样的生活,并在我身边制造TA的亲密。
6、和对方说晚安
每天睡前的“晚安”可以让你的伴侣带着自己的柔情入睡,给对方一种安全感。此外,不要把争端带来给床,在睡觉之前,它不是更好的战斗。不管你心情不好,你都要记住“晚安”。
7、出门前和对方说一声
性学专家帕姆。斯帕尔说,接吻的人去上班,早上天难忘前,越紧张越深情的吻,更深刻的记忆,而且更容易唤起下班回家的愿望。对于情侣来说,在每次约会结束时吻别也很重要。
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